開心果

　　今天，我們去上課，老師給我們每個人都發了一顆開心果，讓我們觀察它的外形特點和口感。

　　我拿到了一顆開心果，它有著橢圓的形狀，綠中帶黃。它的體型非常小，只有我的大拇指一般大。從整體上看，我覺得開心果像一名戰士豎在那兒，而我把它豎起來就覺得它又像一個不倒翁。橫著看，它就像一位豆子公主。我又輕輕捏兩下，好像聽到了它那快樂的笑聲。

　　我又聞了聞它的味道，僅有一點甜，里面的果仁也毫不猶豫地把頭伸了出來。

　　老師又給我們介紹了開心果的營養價值，它還有一個傳說呢！傳說公元前五世紀，波希戰爭時，波斯軍隊就靠一種堅果——阿月渾子，才讓軍隊保持精力旺盛，連打勝仗的。當波斯牧民在游牧時，必須攜帶足夠的阿月渾子才能進行較遠的遷移活動。

　　這種神奇的果子就是我們現在吃的堅果——開心果。開心果又名阿月渾子，無名子的俗稱。起源亞洲西部，現在主要產于敘利亞、伊拉克、伊朗、前蘇聯西南部和南歐，我國新疆等邊遠地區也有栽培。

　　你別看這開心果體積小，它的營養價值還是很高的。它含有蛋白質約20%，含糖量15%~18%。開心果還可以榨油呢，果仁里含有維生素E，有抗衰老的作用，有助于排出人體內的毒素。同時其含有單不飽和脂肪酸，可降低膽固醇含量，減少心臟病的發生，因此開心果也有“心臟之友”的美稱，還曾被波斯國王視為“仙果”。

　　我講了這么多，你們是否也和我一樣垂涎三尺了呢？接下來該品嘗開心果了。

　　我一吃到它的果仁，甜甜的味道到了我的嘴里，我覺得世界上最好吃的堅果是開心果。

　　開心果雖然個頭不是太大，但是它的作用和特點都很好。它的外形十分奇特，口感很脆。它可以補充維生素E，也可以治療一些有心臟問題的人，還可以排出身體中的毒素呢！

　　開心果真好吃，我還想吃一個，但是大家不可以吃太多的開心果，以防上火呢！